Влияние курения на будущего ребёнка

беременность О причинах бросить курить  можно написать целую книгу.  Но если вы планируете забеременеть, или уже беременны, ещё одна веская причина чтобы сделать это – здоровье вашего будущего ребёнка. О серьёзности этой причины говорят следующие факты:
Курение и вес при рождении. Когда вы курите, ваш будущий ребёнок курит тоже. Как правило, дети курящих женщин весят меньше, чем дети некурящих.

10 достоинств для здоровья от прекращения курения

nosm246 Курение вредно для Вашего здоровья, но как отказ от курения сделает жизнь лучше?
1. Лучше секс 
Отказ от курения улучшает кровоток в организме, что улучшает чувствительность. У мужчин, бросивших курить улучшается эрекция. Женщины могут обнаружить улучшение оргазма, и лучшее возбуждение.

Ответы на частые вопросы курильщиков

vopros Я выкуриваю мене пяти сигарет в день, что в этом плохого?

Почти треть курильщиков выкуривает до десяти сигарет в день, и не видят смысла бросать. Но нескольких сигарет в день вполне достаточно, чтобы повысить риск сердечных болезней.

При курении следующей сигареты, понаблюдайте за своим пульсом. Он начинает расти в течение минуты.  Это дополнительная нагрузка для Вашего сердца, которое получает меньше крови из-за никотина.

Курение, опасность для здоровья

faktori-riska1

Вы можете съедать по пять порций фруктов и овощей в день и регулярно заниматься спортом, но Ваш образ жизни нельзя будет назвать здоровым, если Вы будете продолжать курить.

Можно часто слышать фразу  «Курение вредно для здоровья», но чем именно сигареты опасны и какие последствия могут вызвать, будет рассмотрено ниже.